Ciri-Ciri Orang Terkena Diabetes: Kenali Lebih Dini untuk Hidup Lebih Sehat

Ciri-Ciri Orang Terkena Diabetes: Kenali Lebih Dini untuk Hidup Lebih Sehat

Pentingnya Deteksi Dini Diabetes, Harapan Sembuh Masih Ada

Mengetahui Ciri-Ciri Orang Terkena Diabetes memang sangat penting kita ketahui sejak dini, sehingga kita bisa lebih memperhatikan dan mengupayakan agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari penyakit diabetes beserta komplikasinya. Diabetes mellitus, atau yang lebih sering kita kenal sebagai penyakit gula, adalah kondisi kronis di mana tubuh tidak dapat memproduksi atau menggunakan insulin dengan baik. Insulin adalah hormon yang berfungsi mengubah gula (glukosa) dalam darah menjadi energi yang dibutuhkan oleh sel-sel tubuh.

Gejala Awal Diabetes: Jangan Abaikan Tanda-Tanda Ini!

ciri ciri orang terkena diabetes

Mengetahui sejak dini tentang ciri-ciri seseorang terkena diabetes, dapat membantu kita untuk mencegah terjadinya penyakit gula darah tinggi ini, sekaligus mempersiapkan pengobatan yang terbaik untuk bisa sembuh dari diabetes.

Pada tahap awal, diabetes seringkali tidak menunjukkan gejala yang jelas atau bahkan tanpa gejala sama sekali. Namun, ada beberapa tanda yang perlu diwaspadai, antara lain:

  • Sering merasa haus dan lapar: Tubuh terus-menerus meminta asupan cairan dan makanan karena gula darah yang tinggi tidak dapat masuk ke sel untuk dijadikan energi.
  • Sering buang air kecil, terutama di malam hari: Ginjal bekerja ekstra keras untuk membuang kelebihan gula dalam darah melalui urine.
    Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas: Meskipun nafsu makan meningkat, tubuh justru kehilangan berat badan karena gula yang tidak terpakai dikeluarkan melalui urine.
  • Mudah lelah: Sel-sel tubuh kekurangan energi karena gula darah tidak dapat digunakan secara optimal.
  • Pandangan kabur: Kadar gula darah yang tinggi dapat merusak lensa mata.
  • Luka lambat sembuh: Sistem kekebalan tubuh terganggu, sehingga proses penyembuhan luka menjadi lebih lambat.
  • Kesemutan atau mati rasa pada tangan dan kaki: Kerusakan saraf akibat diabetes dapat menyebabkan sensasi tidak nyaman pada anggota tubuh.
  • Infeksi yang sering terjadi: Sistem kekebalan tubuh yang lemah membuat penderita diabetes lebih rentan terhadap infeksi, seperti infeksi saluran kemih atau infeksi kulit.

Cara Mengetahui Apakah Kita Diabetes

Untuk memastikan apakah Anda menderita diabetes, selain mengetahui ciri ciri orang terkena diabetes yang sudah dibahas di atas, diperlukan pemeriksaan medis yang meliputi:

  • Tes gula darah puasa: Mengukur kadar gula darah setelah berpuasa selama 8 jam.
  • Tes gula darah acak: Mengukur kadar gula darah kapan saja, tanpa memperhatikan waktu makan terakhir.
  • Tes toleransi glukosa oral (TTGO): Mengukur kemampuan tubuh dalam memproses gula setelah mengonsumsi minuman yang mengandung glukosa.
  • Tes HbA1c: Mengukur rata-rata kadar gula darah dalam 2-3 bulan terakhir.

Apa yang Dirasakan Orang Kena Diabetes?

Selain gejala fisik yang merupakan sebagian dari ciri ciri orang terkena diabetes, penderita diabetes juga sering mengalami gangguan emosi seperti:

  • Stres: Menghadapi perubahan gaya hidup dan komplikasi penyakit dapat menimbulkan stres yang signifikan.
  • Depresi: Merasa sedih, putus asa, atau kehilangan motivasi.
  • Cemas: Khawatir akan komplikasi jangka panjang diabetes.

Tiga Tanda dan Gejala Diabetes yang Perlu Diwaspadai

  • Trias Diabetes: Ketiga gejala utama diabetes, yaitu sering merasa haus, sering buang air kecil, dan penurunan berat badan.
  • Gangguan Penglihatan: Pandangan kabur, munculnya bintik-bintik hitam, atau kesulitan membedakan warna.
  • Luka Lambat Sembuh: Luka kecil yang sulit sembuh atau infeksi yang sering terjadi.

Penting untuk diingat: Gejala diabetes dapat bervariasi pada setiap individu. Jika Anda mengalami beberapa tanda di atas, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.

Pencegahan Lebih Baik daripada Pengobatan

Meskipun diabetes tidak dapat disembuhkan, namun perkembangan penyakit dapat diperlambat dengan menerapkan gaya hidup sehat, seperti:

  • Mengontrol berat badan: Menjaga berat badan ideal dapat membantu mengendalikan kadar gula darah.
  • Rutin berolahraga: Olahraga secara teratur membantu meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin.
  • Mengkonsumsi makanan sehat: Pilih makanan yang kaya serat, buah-buahan, dan sayuran, serta batasi konsumsi gula dan lemak jenuh.
  • Mengatur kadar gula darah: Bagi penderita diabetes, sangat penting untuk memantau dan mengatur kadar gula darah secara teratur.

Dengan deteksi dini dan penanganan yang tepat, penderita diabetes dapat hidup sehat dan produktif.

Konsultasikan Kesehatan Sekarang, Cegah Dan Atasi Diabetes Sejak Dini

Jika anda membutuhkan konsultasi untuk penanganan diabetes yang sudah terbukti secara medis membantu diabetesi untuk bisa sembuh, Konsep Karnus menyediakan sesi konsultasi dengan tim dokter maupun health advisor secara online maupun offline.

Info selengkapnya bisa disimak di artikel berikut ini : KONSULTASI KONSEP KARNUS

sembuh diabetes karnus konsep karnus jabar

Kami juga sudah menyediakan pembahasan tentang cara mengobati diabetes hingga tuntas beserta komplikasinya, yang bisa anda simak pada artikel berikut ini : SEMBUH DIABETES KONSEP KARNUS